 |
|
|
NLP Nöro Linguistik Programlama (NLP);değişim, macera, iletişim, basarı, mutluluk, eğlence, keşfetme, enerji,motivasyon, denge, özgürlük, gelişim, sevgi, yaratıcılık, güç. sağlık ve insanın kendini yeniden şekillendirme sürecidir.
"Yasamı olduğu gibi kabul etmeli, fakat kabul edebileceğiniz gibi olması için de çaba harcamalısınız" der bir Alman atasözü. Bunu nasıl başaracağınızı biliyor musunuz? NLP ile... Gelişmiş ülkelerde bir terapi yöntemi olarak uygulanmaya başlayan NLP, daha sonraları kişisel gelişim, eğitim ve iş dünyası alanında da ilgi görmeye başladı.
Son dönemde ülkemizde de giderek yaygınlaşmaya başlayan NLP, bilinci ve bilinçaltını etkin bir duyarlılıkla kullanmaya yönelik zihinsel sürecin işleyişini yeniden yapılandırma tekniğidir. NLP tekniklerini öğrenip uygulayarak, yaşamımızı şans ve tesadüflere bırakmak yerine, kendi istediğimiz şekilde yeniden düzenleyebiliriz.
NLP; iç uyum, kişisel bütünlük (ne istediğini bilmek ve duyguları rahat kullanabilmek),esneklik ve hoşgörü olmak üzere başlıca dört temel üzerine kurulur. insanın içeriği değiştiğinde ortaya koyduğu davranış da değişir. Pek çok insan hayatın zorluğundan şikayet eder. Oysa hayat zor değildir,hayatı biz zorlaştırıyoruzdur. insanın bakışaçısı değiştiğinde, hayat da farklı bir boyuta doğru gitmeye başlar.
NLP dünyasında yolculuğa başladığınızda;hayatın, o anına kadar hayal edebileceğinizden çok daha fazla dokuya, renge, tada ve coşkuya sahip olduğunu fark edeceksiniz. O dakikadan sonra hayatınız harika bir macera haline gelecek, siz de kendi romanınızın yazarı ve kendi filminizin yönetmeni olacaksınız.
NLP ile neler yapılabiliriz?
NLP teknikleri kullanılarak yapılabilecek yüzlerce şey içinden ilk akla gelenler şöyle sıralanabilir:
- Panik atak, sosyal fobiler ve korkulan yenebilir.
- Sigara içmek, tırnak yemek vb gibi zararlı alışkanlıklardan kurtulabilir
- Çelişkilerimizi çözüme ulaştırabilir,
- Kendimizi tanıyarak, ruh halimizi kontrol etmeyi öğrenebilir,
- Özel yaşamımızda, iş ve sosyal yaşamımızda kişisel basarı sağlayabilir.
- Hayır diyememe-anlama ve anlaşma sorunları-pasiflik vb. problemleri ortadan kaldırabilir,
- Özgüven geliştirebilir, hayattan zevk alma ve mutluluk yollarını açabilir
- Eşler arasındaki iletişim bozukluklarını giderebilir.
- Ebeveyn-çocuklar) arasındaki ilişkiyi düzenleyebilir
- Evlilik öncesi iletişim sorunlarını halledebiliriz.
Kişisel farkındalığınızı artırmak, geçmişin olumsuz anılarını silmek, etkili iletişim kurabilmek, motivasyonu artırmak, sizi kısıtlayan değer ve inançların baskısından kurutulmak,sizi destekleyen değer ve inançlar yaratmak, hedef ve vizyon belirlemek, ulaşamadığınız hedeflerinize ulaşmak isterseniz NLP, en büyük yardımcınız olacaktır.
Sevgi ve sağlıkla kalın...
....
01 Mayıs 2005
Nur Meriç
Yaşam Koç&Hipnoz Pratisyeni
NLP Master&Pratisyen Eğitmeni
|
|
 |